創造與落地

這次想分享的是剛剛結束的工作坊。中秋節前一天，完成了華東區華德福幼兒園負責人的團建課程，主題是創造與承擔。承蒙華東區幼教協調工作小組的信任，這次是第三場。（第三場的圖像）這三場過程的籌備，從我的角度看見了一個新空間的孕育，從中眾人開展個體的感知與聆聽能力，聆聽、接收集體智慧。

第一次

第一次課程的籌備中，主辦方的需求是
「教師的團建工作」
「家校共建」
「行政管理」
「教學管理」
「當下實務性的問題」
以上的這些需求，以「優律詩美」的觀點來看的時候，我會給出另一個層面的歸納：大家的需求是
「人與人有意義的聯繫」
「思考、意志、情感的深化」
「新的共事合作方式與有效對話」
「意識心的培養、重新定義問題的能力」

我對於這些「心魂的需求」，有一個圖像：透過優律詩美，以一個更深、更高的角度與理解，來觀看既有的情況，以得到新的啟發與答案。作為觀察與理解這個群體，第一次並沒有太用力於達到什麼目的。

而第二次的團建課程裡，讓他們開始在不同的層面觀察自己，或是觀察、釐清，什麼是問題的核心。這是一次真正的「相遇」。與優律詩美相遇，與自己相遇。因為真實，所以重要，每個人都安靜下來，傾聽、觀察。我對此認為，這是段自我發展的旅程，兩天只走了一半。這旅程像是一個U字的形狀，前半段先試著停止批判，而是用一種好奇的心態，重新觀察問題或是困難。當大家有能力釐清問題，或是找到問題的核心在哪裡的時候，通常都是在自己身上。在這裡，大家遇見了更深的自我，或是更高的自我。這個發現，帶來力量。

帶著這樣的發現與力量，旅程的後半部開始從底部向上折返，帶著新的看見，與源頭同在的狀態，讓新的方案、可能性開始浮現、具化為行動方案，並在實踐中調整，優化。一個完整的U形循環，就像是一個自我探尋、蛻變的旅程。世界與我的關係開始變化。

我對這段歷程的觀察是，前半段很適合透過藝術活動來深潛入自我的核心，那平時不熟悉的內在世界、個人慣性，都能透過藝術而被自己看見。後半段可以安排讀書會，或是針對這些活動體驗的反思與對話，來加以「概念化」、「理解這些經驗對自身的意涵」，促成許多的發現與「定錨」（譬如重新確認方向、釐清目標、調整生活等等）（這些的確在第三次團建實現了）

第二次  回顧與行動

在此分享與伙伴們呼喚的寄語：

好久不見！妳們都好嗎？上次四月中的相遇中，是否你還記得獨特的感受與想法？我們在舞動、聆聽與看見：

那些困擾大家的問題或困難，有了鬆動與變化。大家能開始從整體觀察、從內外觀察，得以重新釐清問題、碰觸到問題困難的核心，也促成一種隱性的社群意識，看見彼此，給予支持與觀照。一種很深刻的理解出現：

問題與創造力的「源頭」是同一點。

同時，我們的內在有許多轉化：

「人與人有意義的聯繫」

「思考、意志、情感的深化」

「意識心的培養、開始重新定義問題」。

而這次的主題自然是：創造與承擔。

我們將帶著新的看見，與源頭同在的狀態，讓新的方案、可能性開始浮現、具化為行動方案，並在實踐中調整，優化。

從深層的自我找到新的觀察與動力。我們會經驗到「新的共事合作方式與有效對話」，並能帶著心的感受，從「觀察」進入「行動」。

觀察是：看見這些共同的需要：「教師的團建工作」「家校共建」「行政管理」「教學管理」「當下實務性的問題」「未來的期待」（資源共享、互相觀摩、聯合內訓等等）

行動是：「可實驗性的」、「可被觀察的」、「可被調整的」小型行動，簡單與有效（大家都能感受、參與的）的行動，改變現狀，創造新現實。

這次課程後，形成許多有內在動力的小組，推動著不同的主題進入討論、落實。

還記得，課後的我疲憊，但似乎能量都被轉化為一種穩固的內核，在隨後幾天中一直讓我放鬆而專注內在，我看見許多自己的內在景況，有力的鳴響著。這改變著我平常的感知。這樣滿滿的內在豐盛，讓我理解，自我成長，是能為自己帶來真實答案的唯一方式。我只有在自己裡頭，與那核心與共鳴同在時，這為我帶來非智性的「當下」，一切都自足，只需傾聽。

這次，雙股流動

先從參與者的角度來看看這次的發生：

金秋十月，美麗的杭州，空氣溫潤，金桂飄香。我有幸在這個舉國同慶的日子里，來到杭州參加華東區華德福園長和老師的團建活動，雖然沒有完整的參加完兩天的活動，仍感到收穫頗多。簡單的說一些我的感受吧！

社交性的優律詩美，幫助我們感受空間，感受有形的姿態的運動與無形的能量的流動，在空間中與世界互動，與他人交流，與自己鏈接。

世界咖啡館裡大家用思想的激蕩，織就了一幅幅色彩斑斕的桌布。

3d模型讓我們每個人有機會從迷局中跳出來，以旁觀者的角度看到自己所面臨的困境，所處的環境，也看到自己擁有的資源和機會，對於未來的方向以及如何突破困境，有了更清晰的圖景。

個案分享讓我們敞開心扉去傾訴，全心全意去傾聽，求真求善去追問，彼此共情，又相互啓發。

課程中還有許多用心的設計：課程之前深入的進行自我探索的問卷，不同幼兒園之間互贈精心準備的禮物和美麗的祝福卡片，閉上雙眼，在音樂聲中尋找冥冥中的那個夥伴……許多的細節都讓大家不斷的加深彼此的連接。現場有歡笑，有擁抱，也有淚水。----華北區伙伴   韓繼瑩

我自己的關鍵收獲是，乍看之下U型理論可以透過一個個的小練習來一步步的深潛與行動落地；（這次使用了世界咖啡館、3D建模＋個人能量方程式＋兩個自我、案例診斷、方案七問的活動。）但實際上這兩天的事件，我感受到的不是一步步的踏下，而是「流動」，知道從哪裡流向（而非踩下）何方。主要這是因為優律詩美的影響：藝術化了整個過程，因此這些活動不是一個個的單元，而是整體心靈的向內流動＋向外擴散的一個生長、蛻變圖像。好美！

U活動們以及優律詩美活動們之中，我看見了共同的關鍵是「空間」。「U」以及「優」各自對空間（包含個人內在空間以集體空間」都有多層次的觀察與描述，因此各自成為獨立且能匯聚的雙股流動：我可以從U活動中看見此刻大家的狀態，並在下階段的優活動中加入下一步的練習；反之亦然。雙股流動的好處在於，能平衡思維與感受的雙元能量，強化效果。因為在這次的安排下，U活動在理性的提昇意識，優活動在藝術性的活躍身心靈之間的連通與整合，彼此的確互補，既有強烈的內在動力與經驗，也有清晰的行動次第與指引。而優律詩美的身體活動，自然帶領大家進入當下，且在活動與音樂的聆聽中，深潛至不同的空間層面。

還有許多尚未浮現的收獲，就待下回分享吧！