詹轍筆記CHE's Note

優律詩美訓練，踏實的一步步踩下

2010-12-04T13:41:00.000-08:00

讓大家掛心了，不好意思。仍在念書中，就是部落格忘了更新。今天趁有空拍了隆雪，小小分享。##ReadMore## 九月開始新的學習。這次是優律詩美的四年訓練，地點就在歌德館旁的兩所優律詩美學校。還是以德文進行。所以課業不輕，但滿心喜悅。不是每次上課都有體會，但一旦出現便直入心底，深印。而週末，就是慢慢回味之時。其實這訓練之所以能發軔，課程前一年的討論、會面花了很多時間，但這都是凝聚一個學習社群必要的基礎。（順帶一提，兩所優律詩美學校即將合併，我們正好是第一年級，這因緣也真奇妙）我們這班的課程表不是由學校安排，而是由師生共同討論出來的。有幾個原因讓我們對一個訓練如此上心，因為同學們密集討論後確定了一個共同的學習圖像： 1四年課程的計畫由師生共同討論、決定。 2為了真正「遇見」與了解每個夥伴，一個形塑社群的工作是必要的。（亦即有大量的互動

維也納，閉上眼睛才不會遺憾的城市

2010-07-26T11:53:00.000-07:00

因為音樂，因為好朋友Noemi，我來到維也納。##ReadMore## 維也納的生活倒不急著進城，第一天反而跟著她到維也納森林的夏季小屋，拜訪家人，拜訪自然。開始一趟旅行之前，能熟悉這塊土地是個舒適的開始。想當然耳，她做東，這一週就住在她家，一棟超過百年（我想）的老宅，但仍維持的很好。窗外花影隔天，一個人到有名的購物大街走走，見識當地人的生活。發現被精緻華美的建築吸引目光以外，人其實沒有太大不同。

歌德館（一）

2010-05-02T14:13:00.001-07:00

中歐，瑞士。離法、德交界處不遠的一片緩丘上，許多房屋被茂盛的綠意環繞，錯落有致的面向西方谷地。純淨的空氣時時飄著不同花草的芳香，清澈陽光溫柔的在綠葉與手臂上發亮。寧靜與安詳，隨著步伐的放慢而流入心裡。當地人們溫暖的笑容，問候著好奇的眼神。##ReadMore## 走近這些屋舍，才注意到它們形狀都不太一樣，姿態或溫柔或堅毅，輪廓有的持重含蓄，有的朝天伸展，就像是有生命的形體，生長在樹林之間。在這群聚落之中，這片緩丘頂上，被農園、果樹與花園環繞著的，是最大的建築。不，也許稱之為雕塑更恰當，形體上不同的肌理，在紓緩與緊繃之間變化著，靜靜的凝望夕陽落下之處。歌德館。「我看見的到底是什麼？」也許你會問。這個奇異的建築想要表達什麼？在裡面的人，懷抱著什麼想法？

開學第一週，與秋天市集

2010-04-18T12:23:00.001-07:00

課程靜靜的展開，內容卻是環環相扣。優律詩美練習中，生命從靈性降臨到物質世界的過程之姿態，在『玄學大綱』中地球的演化也看的見軌跡；世界中不同的層次，從礦物、水、風、溫暖、以及更細微組成的不同以太，對應著音樂的不同音程（interval)(音符與音符之間的空間/距離感）。##ReadMore## ##ReadMore## 所以預習、討論與自己消化，讓我每天只有六小時睡眠。到第五天就快撐不住，內在也充實到臨界點。星期六日還真沒什麼在念書，就是在戶外靜靜的看著大地，看著不同顏色之間的對話。草原上的菊花，就像是綠色中衝出了黃色，要跑到空氣中嬉遊。也發現，自己眼睛的視力還真有「彈性」。看太久書，度數仍會增加，反之亦然。看來我的身體明確的告訴我，在室內/室外，閱讀/體驗之間要實踐出平衡。閱讀雷久南在琉璃光關於色彩治療的文章，裡面提到人體需要深紅色和綠色，讓我聯想到，魯道夫.史代納仍在

三百天的空白，是因為顏色太亮。

2010-04-14T14:05:00.001-07:00

不不不，這只是我找的小小藉口，為自己的偷懶開脫。我仍在瑞士歌德館念書。小小回顧一下，從去年五月發生的點滴。 ##ReadMore## 和班上去了一趟佛羅倫斯和羅馬，把自己丟到文藝復興的大池子，增加「人性」指數。未來有時間就放在部落格上囉！去年五月，女朋友終於來瑞士探親，才發現彼此不適合，又成為王老五，繼續專心念書。暑假，待在歌德館狂打工，掙接下來一年的生活費。九月，基礎班第二年開課。是的，我仍在打基礎，每學期一本閱讀書目，分別是「神智學 Theosophy」「穿越生死門 The knowledge of the higher world 」「玄學大綱 Occult Science」，再多加第二年的「自由的哲學 The Philosophy of Freedom」。基礎功打深一點是需要的。不過聽說今年九月，二年級早晨的閱讀將由數學、天文學部門的部長來帶領，閱讀「自由的哲學」

阿爾卑斯山，同天地呼吸的感動

2009-04-18T04:05:00.001-07:00

第二學期結束，跟著法國同學Ann搭她便車，一起去阿爾卑斯山，呼吸不同的空氣。##ReadMore## 瑞士人崇尚自然，也很享受自然。在瑞士境內的阿爾卑斯山，搭建了許許多多的纜車，載運眾多的旅客。這應是對環境負荷最小的方式了，讓人用最輕最柔的方式深入自然的環抱，而不造成壓力。不過重點不在這裡，而在心裡...... 大山群繞於山谷周圍，如眾神安坐殿堂之上，看顧著這片天地。那超越任何尺度的山脈橫在眼前，也超過我對空間的概念。甚至它的矗立於此，就已改變我對時空的經驗。在這不凡的存在面前，也把我帶離日常的感知，到了一個永恆的國度。在那國度中，沒有語言，只有靜定的堅毅與沉著，在無聲中訴說著偉大。大山的威嚴，只需凝看便可體會，打從心底，敬，畏。想起一句話：「寬廣的心，即為天下，亦稱無極。」

從歌德館到巴塞爾的春光

2009-04-13T12:10:00.000-07:00

自從買了腳踏車之後，歌德館到巴塞爾這條約十公里的路，我一星期中走了四次。有時為了家教，有時不為什麼，只因這是條美麗的路，腦袋緊繃一天之後的必需品。##ReadMore## 鄉間小路，仍常見七八十年以上的老房屋，依舊健朗的很。這應該是以前的鄉公所之類的公家機關吧～人煙慢慢稀少，這是一條沿著小河到城市的路。還真的不是我在蓋，每個瑞士人應該都有一輛腳踏車吧～停下來拍照時算過，一分鐘經過的腳踏車就有三四輛。可以看到小河，不過這是人行步道，腳踏車道也不遠啦。是的，路旁邊就是一座牧場。又見到小河了，這是跨越小河的.........木橋！看來有幾十歲年紀了吧，人車都還能走，真是佩服。然後從橋上看小河，天啊，竟然有人在泛舟！！！難道他們就一路流到萊茵河嗎？瑞士人熱愛自然的程度，真的見識到了。接著不遠是巴塞爾有名的運動公園，有各式運動場地，以及優美的自行車道。

生活小記-春天在我家

2009-04-13T08:03:00.000-07:00

春天的氣息越來越明顯，就算待在房間也都感受得到。窗戶外的景致充滿生命，拉著我離開房間。##ReadMore## （上圖：宿舍室內與室外花園草地，春光滿溢。）待在室內，成為一種無法原諒的罪過。就算要念書，也應該帶書出門去。也許瑞士被視為人間天堂，不只是因為這些優美的風景勝地；也和這邊人居住的方式有關。沒有太多的物質享受，單純在自然裡就是莫大的愉悅。而自然的和諧與美麗，也從外在的環境流入他們的心中，反應在生活的簡單，與豐富。（下圖：戶外花園的鬱金香也開了）比如住家，只要不是寸土寸金的都市，都會有花園或是庭院，這樣一個自然的小天地。像是我住的地方Haus Julian的花園，對我們來說就是迷你的大自然。在這裡可以看到生命的遞嬗，嫩芽、茁壯，到結實、凋零。只是坐在屋外，就能在大自然的環抱中呼吸著。（下圖：春意滿滿的花園，可見）對我來說，一個長期面對書本的人，

生命之春

2009-04-13T07:03:00.001-07:00

這，是一篇不需要文字的文章。春天的來臨，讓每天每天都有新的生命出現。##ReadMore##不只外在，內心也感受得到一股新生的力量，悄悄的茁壯中。你也感受到了嗎？這篇要送給我在台灣的女友，與所有的朋友。此時的瑞士，是地球上最接近天堂的地方。

萊茵河與巴塞爾

2009-04-13T06:32:00.000-07:00

一切都要從上個星期六說起。在巴塞爾（離歌德館不遠的瑞士第三大城）有個一年兩度的腳踏車市集，大家把二手車牽來賣，更多的人來挑便宜好康的車騎回家。##ReadMore## 對腳踏車左端右詳，旁邊有田徑場可以試車。小孩子應該是最樂的啦！車況、價錢滿意就可以牽去準備結帳囉！結帳前，還有維修站可以幫你調整所有地方。所以結論就是，我買了一輛腳踏車。然後發現，有腳踏車的世界，和沒有腳踏車的世界，是多麼不同。下午和朋友就騎腳踏車到巴塞爾附近幾公里處的「德法瑞國境交界」看看。它位於萊茵河與一條支流的匯集處。我所處的地方仍是瑞士，交界碑右方的建築物就是德國；遠方的橋樑，連結起德國與法國。橋樑左邊就是法國，右邊是德國。往左看去，萊茵河對岸法國的景致和瑞士又有不同。那些在河岸邊白色點點的，沒錯，都是天鵝。一艘運輸船緩緩駛過。看這長度應超過一百公尺了，萊茵河的運輸功能，

第二學期（中）晨讀與對話

2009-04-12T02:22:00.000-07:00

如果說在藝術課程中，開始能欣賞生活。那麼在晨讀與對話中，開始能理解生命，包括我自己，與這世界（更大的自己）。##ReadMore## 「到底我們的生命是怎麼一回事？」這問題很容易被抽象的看待，平常我們也不需要特別注意，生活就是這樣過，快快樂樂有什麼不好？只有危機出現，陷落谷底時，這問題才會出現。而我只是不想這麼被動，我想真的了解我自己，也了解這個世界，這就是我現在在歌德館的原因。我相信，這些問題的解答，是未來我行動合宜的基礎。就像在「冬日閒步」中提到的：「我們要如何創新，才是真正解決問題，而不是製造更多的問題？」我想每個人對自己、對這世界都有一大籮筐的問題。抱歉，科學能幫你的並不甚多，因為現代科學分析、簡化的方式沒辦法提供一個整體的世界觀，只是片段、零碎的概念，也讓我們失去對生命奧祕的興趣。更多的答案需要自己在人生中找到答案。「我的方向到底在哪裡？」「如果你愛上了某個人，

第二學期（上）藝術課程與期末呈現

2009-04-10T23:15:00.000-07:00

會有這一篇，因為也該是時候向家人報告我在這裡「到底學些什麼」的時候了。簡單的說，這邊的課程算是「深度人類學」，深入人類不同感官的經驗，也了解這些經驗如何從這個世界流入心中，影響著我們，而我們又能夠在這世界做些什麼。##ReadMore## 有夠抽象吧！別擔心，我只想說我知道的，而且希望你知道。穿插的照片，則是我們第二學期末呈現的一些片段。更多的照片在相簿。演說訓練什麼「演說訓練」，聽起來就是個乏味的事情。不過你有沒有注意到，天下話術千千百百種，仍能分為兩種：一種你覺得是滿嘴廢話言不由衷，越聽越不舒服；另一種是字字句句帶著力量的敲在你心坎上，滿被強烈的感覺或清晰的願景所鼓舞。我發現除了內容以外，一個人說話的方式才是最關鍵的地方。只要試著觀察自己說話的方式就知道，是吞吞吐吐把話語含在嘴裡說給自己聽（我自己常這樣），還是意識到對方的存在，要把一個訊息或圖像確實的帶到聽者心中。

同學，友誼，真

2009-04-06T02:36:00.001-07:00

近日在路上遇見Iden，聊了起來。她和我年紀相近，是在歌德館工作的好朋友。她說很開心看到我們同學走在一起，因為每年的基礎課程都是如此，大家從世界各地來到這裡上課。課程結束後既使經過許多年，大家仍然很密切的在聯絡，彷彿上個月大家才結束課程各自返鄉一樣。##ReadMore##這讓我想到以前聽說的事情，華德福學校的孩子和其他孩子不同之處，其中一個就是他們在學校中培養出真正的友誼，就算彼此已經到了有孫子的年歲，還是常常保持聯繫。這種是真正的老朋友，不會因為你成就大小、做人成不成功而另眼相待。「你就是我的朋友，這點永遠不會改變。」他們應該是這樣想的吧，就像漫畫《火影忍者》裡鳴人對佐助的友誼一樣，不論佐助變得多壞，鳴人說什麼都不會放棄他，只因他是最重要的朋友。我在歌德館的基礎課程，也體會到相同的事情。因為我們一起上了許多藝術課程。是啊，就拿唱歌來說好了，唱歌時，大家除了唱出自己的聲音，

人智學癌症醫院Lukas Klinik

2009-03-26T16:50:00.000-07:00

二月中的禮拜五，我們文化參訪的地點是人智學的癌症醫院：Lukas Klinik。它就離Ita Wegman Klinik不遠的地方。接待我們的是在醫院擔任治療性演說的治療師，在短短一個小時中，讓我們對癌症有了不同的圖像。 ##ReadMore## 醫院目前有一百三十八個癌症病人，在這裡接受治療。醫院裡沒有手術房或放射室，醫院提供的治療目標，是「幫助病人的身心靈回到和諧的狀態」，分別從藥物、藝術治療與座談來進行。藥物是植物提煉而成，由人智學醫師診斷並決定處方，來增強病人的生命力，讓病人用自已的力量來康復。藝術治療是住院病人每天花最多時間的活動，有治療性演說、繪畫、泥塑、優律詩美等方式。大家心頭一定出現一個問號：「演說也可以當做治療方式？」其實就像優律詩美的每個動作都對應到不同的「音」，當一個人有意識的說話，並且練習清晰的發音，由內而外的說話時，這聲音不只是一種表達，它也在「調身體的音」

(轉載）華德福教育的幾個觀點--陳瀅

2009-03-26T15:22:00.000-07:00

以下全文轉載自琉璃光雜誌2008，作者陳瀅；照片為詹轍攝於慈心華德福小學兒子剛從群巒擁抱的有機農場回來，他去了三天。第一天全班同學（包括一位噸位非常可觀的大偉）在兩位老師及兩位媽媽的護航之下，從學校越野六哩（約十公里）的踏青步道健行抵達農場，花了四小時。途中順道觀察辨識動植物如何在溫暖的春日裏甦醒。##ReadMore## 我在下午三點開車至農場時，有的在休息聊天、有的踢足球。接下來，農場的工作人員以遊戲及帶動唱的方式，讓他們了解自然界各種生物的特性及重要性；又帶領大家分組做一些農場的例行工作比如：餵雞、收集雞蛋、換水、打掃雞舍、趕雞入籠、洗雞蛋等。晚餐由一組同學幫忙準備，一組負責繕後清理，之後就是大家最期待的營火會和夜間健行。夜間健行是這群小五生最期盼、最刺激的活動，也是此次活動的重頭戲（之前的農場工作，他們每年都會到不同的地方學習，基本熟悉農場的作業）。

島嶼社群農場的理想及2009年『島嶼穀東』說明書(引自小橋工作室）

2009-03-26T14:47:00.001-07:00

★支持人智學－生機互動農耕（Biodynamic Agriculture） ★一起成立台灣第一個生機農業研究中心 ★邀請您參與島嶼社群農場的理想緣起 1919年，Dr. Rudolf Steiner 在完成許多著名的人智學思想著作後，邀集各領域博學之士創辦華德福學校，在歐洲物質文明臻於巔峰同時社會各種矛盾衝突日益沸騰而引發第一次世界大戰之後，人智學教育引導人類真實面對身心靈的生命本質和意義。同樣的困境也出現在整個自然生態環境，人類賴以生存的食物來源之活力和品質已經呈現明顯的衰退，1924年6月Steiner博士為一群農夫與專家提出了生機互動農法，以全觀的視野洞察天地互動與生命繁衍之道，他製作了八種生機配方也被稱為療愈地球的藥方。生機互動農業是最早的現代有機農耕，八十多年來在世界各地得到廣泛的實踐，其農產品被國際公認具有最高之品質。 ##ReadMore## 福爾摩沙島中之島

英國的Garden Organic Ryton今年有個實習機會，年薪１萬英磅吔！

2009-03-10T05:18:00.001-07:00

一個在新竹的華德福媽媽雅君提供的訊息，有興趣請把握囉！報名截止日期在三月三十一日，面試在四月，試試看吧! http://www.biodynamic.org.uk/farming-amp-gardening/job-vacancies/details/article/elysia-biodynamic-gardening-studentship-200910-94//nbp/53.html

瑞士嘉年華--Fasnacht!

2009-03-08T09:39:00.000-07:00

Fasnacht，一年中數一數二的大節日。遠在中世紀的歐洲，為了驅邪祈福，全村就在冬春之際的一天凌晨，用可怕的面具與巨大的鼓聲、高亮的笛聲，驅趕黑暗與疾病，迎接春天到來。到了現代，Fasnacht已是成為嘉年華等級的活動，全城居民總動員，早在一兩個月前就在籌備。規模最大的是在德國的科隆，而Basel巴塞爾是全歐最晚的地區，也有極多人潮。從Fasnacht之後一直到復活節，在天主教中是淨化的時候，不能喝酒吃肉，有些地方只能食魚。所以大家都趁此刻狂歡飲酒，慢慢的就成為嘉年華會啦！##ReadMore## 在台灣很難想像，半夜三點半的火車站可以像這樣：大家都在尋找最佳位置，等待凌晨四點的鐘聲一響..... 全市燈火咻的全部熄滅！黑暗中，彷彿來自地底的隆隆鼓聲，與天際傳來的清亮短笛，伴隨著歡呼，瞬間沸騰每個人的心情。如何奇裝異服的優雅，來這就能親身體驗。鼓隊笛隊

搬家，新室友，新生活

2009-03-08T08:41:00.000-07:00

我搬家啦！搬到一間人智學建築，Haus Julian.（圖片來源）就在這裡和馨慧、王欣與馨慧的室友一同享用年夜飯後不久，就接到消息說有空房，問我要不要。所以兩個禮拜後，我就高興的搬家啦！我的房間就是上圖右下方的窗戶。Haus Julian是屬於歌德館的學生宿舍，總共有十三間，而最上面那超大落地窗的空間是個大廳，常常有活動在這裡舉行，像是2008年十月的「流傳光輝」。##ReadMore## 看看我的溫暖小房間。從窗戶看出去雪季時，藍光滿佈的寧靜時刻：我想搬家的最主要原因，是因為這溫暖的廚房。還有吃飯時，總會聊的很開心的一群人： France，高齡八十的優律詩美人。每天仍精力充沛的帶課，從私人指導到擔任隔壁Haus Martin老人宿舍的課程，還不忘和每個人幽默一下，尤其總拿自己的年齡開玩笑。他是整間屋子裡最風趣的一個。在他左邊是Stmonitta，

和老外過中國年--分享不同文化的美好

2009-02-09T05:19:00.001-08:00

今年過年，是和一群老外過的。一開始在歌德館學優律詩美的馨慧說，一起過個年包個水餃吧，我就拉班上的中國同學王欣（他是男的啦）一同圍爐。沒想到馨慧還找了同住在Haus Julian的同學們一起過年，哈哈，事情有趣啦！ ##ReadMore## 馨慧先備好麵團、餡料，大家一起桿麵皮、包餃子。結果三個從東方來的人都沒獨立作業過，讓最後餃子就像粽子一樣大顆。還好麵粉彈性夠，不然最後打開鍋蓋只是餡料四散與餃皮游泳的混沌湯吧！最左邊是Samonita，從義大利來學優律詩美。她旁邊的是Francis，高齡82的優律詩美人，現在仍很活躍的開許多課程。再來是馨慧、王欣，最右邊是Caren，之前在澳洲當優律詩美老師，現在在歌德館進修治療性優律詩美。看那水餃有多巨大！這是Monica，從德國來歌德館的Zucuri優律詩美學校，四年級，是馨慧的學姊。她前一晚才跟馨慧學如何包春捲，除夕夜就加入行列，

愛人

2009-01-22T03:11:00.001-08:00

如果愛一個人會受傷，就去愛。如果愛一個人會心痛，就去愛。因為，只有愛，讓我感覺活著。難過與委屈，都被包容在更大的愛裡頭，消融無影。悲傷與痛苦，都被愛人帶走，然後被愛填滿，無邊無盡。在每一首歌中，每一句細語，每一個靜靜相處的摩門特裡然後在我的世界，事物開始發光，因為我的愛人。

冬日閒步，沉思耶誕會議

2009-01-09T01:32:00.000-08:00

一月一日，一年新始。我就一個人靜靜的和自己相處，完全沒有生產性的一天。因為，只有靜下來，才能傾聽從內而發的聲響，或是接到從上而下的禮物。##ReadMore## 這天午後，決定散步到歌德館旁的隱士花園Armitage。那位一同整理新工作室的建築師Jahannas也說，他有時會把自己的腦袋放下來，完全空白的進入大自然，全然的經驗一切。這會讓他得到非常深刻的和諧與放鬆。聽他的話，而且入冬後我也沒機會去Armitage，就像定期拜訪好友一般，去吧。下午三點半，陽光已如此斜照。零下五度，乾爽冷冽，一個完美的散步時空。趁著這寂靜的天色，我也整理著這幾天的事件。事實上，我散步的同時，在歌德館內正上演著R.S.創造的四齣神祕劇之首齣The Portal of Initiation，從早上十點直到晚上六點半。整個神祕劇呈現的，就是人轉化、蛻變的過程。不過全程都是德語進行，我就想學好德語之後再看吧

敬邀參加慈心中小學冬季節慶活動98年元月10日(六)14:00-20:00

2009-01-06T01:02:00.000-08:00

【福悠的烏伊恩特兒】##ReadMore## 在冷風呼呼吹的北邊，住著一群胖噗噗北極熊，其中有個一直想要冒險的小熊叫做福悠。福悠從小就在白色的大地上奔馳，在雪地上打滾，他常奔跑到大地的最南端，望著海裡的一座座冰山，想著還有多久可以長大，可以游泳到福悠祖父所說有著蘋果香的南方；有時他也會登上高高的山丘，看著天上的月兒和星星在頭頂上轉圈圈，想著若能吹起輕飄飄的風，或許就可以慢慢地把頭往後仰，飛到另一個地方去，不過胖胖的他，這時通常只會咕鄉民代表咚咚地滾下山來。有天，福悠起床時發現自己的雪屋竟漂浮在海上，周遭除了大大小小的冰山，還有幾個同伴也漂浮在各自的冰船上。這時，他可是樂歪了，掂著腳開心地揮手：「喲呵，喲呵。」他蹦蹦地跳，雪屋也晃晃地搖，真是好玩極了。不過，冰船就這樣持續往南方飄，太陽也越來越溫暖，直到有天福悠的家都融化了，只剩下一枚冰晶。福悠用涼涼的鼻尖頂著它，奮力地在海裡游泳，

寒假打工：創造一個工作室

2009-01-02T02:20:00.000-08:00

假期時光，不是出遊、閱讀，就是打工。到了賺生活費的時候，我可是卯足了勁尋找任何機會打工。就在一個週末的電影派對上，認識了一位建築師Johannes。一年半前他離開事務所自己接案子，也開始藝術家的生活，做雕塑。聊了一陣子我鼓起勇氣說，我需要工作，如果你有可能，我願意做任何事情。讓我驚訝的是，他很開心的說正想找歌德館的學生幫他整理一個工作室，讓他可以開雕塑的課程。這下一拍即合，感謝他，我第二學期的生活費有著落囉！這讓我有個感觸，工作怎麼來，是來自人。只要試著去認識當地的人，介紹自己，不論在哪裡我想，就會出現工作機會。像剛從法國回來，瑞士下了場雪，就讓我靈機一動，拉著班上同學說「走，去問有沒有人需要鏟雪，清出車庫到街道的路。」我們於是挨家挨戶的敲門，主動詢問。沒想到還真是有，那兩天我們的手和腰可是酸的很，但非常的滿足。用我們的創意和力氣換取金錢，是個愉快的事。我們花了九天，把一間

關於生命力與優律詩美，在Ita Wegwn人智學醫院

2008-12-19T12:21:00.001-08:00

就在剛剛，我在青年部門的咖啡座和一個年輕人的談話，讓我震驚不已。他在巴黎的華德福學校就讀，現在正放耶誕假期，就和他媽媽來到瑞士，幾天後要前往蘇黎士。這幾天，他媽媽就在Ita Wegwn人智學醫院的實驗室中進行一些實驗，要用科學證明優律詩美對生命力的影響的確存在。他們在實驗室中，為植物進行優律詩美。怎麼進行呢？把植物放在椅子上，優律詩美舞者在植物上方為它進行優律詩美。接下來進行一連串的測量，以科學方式來理解發生了那些差異。那年輕人說，優律詩美對絕大部分的植物都有影響。受到優律詩美的植物，它的下一代植株，比同種的普通植物，普遍還要低矮，卻比較結實。其他的差異我沒細問，因為我太驚訝了。如果真是如此，我們可以想到哪些事情？優律詩美可以有那些應用？優律詩美的奧祕，似乎才剛剛展開。

西方文明之旅-法國沙特大教堂

2008-12-18T07:15:00.000-08:00

上上週，我們第一學期的最後一週，全班跑到法國沙特來上課。沒錯，花一個星期，就是要好好研究沙特大教堂。一路都可見積雪，到沙特天氣才好轉（下圖為同學拍攝）遠在沒有鋼筋水泥的十二世紀，就已出現了僅用石材搭建高達一百五十公尺高的沙特大教堂。這是人類文明史上的燦爛時刻，不只是藝術史、建築史上的奇蹟，在人類意識發展上，代表著穿越黑暗時期，重新看到希望的高峰。如此雄偉的建築，凸顯的不只是物質世界在中古黑暗時期之後的里程碑，而是源於內在和靈性再次相遇迸發的光芒。西面大門有三個拱門，正面門楣上因有著耶穌基督的石雕，故以「王者之門（Portal Royal）」著稱，是早期哥德式石雕藝術的經典。北面大門上雕有聖母和舊約聖經中的人物，而南面翼殿大門的浮雕則描述了基督的一生。因此沙特爾大教堂被稱為「石雕聖經教堂」；另外還有一百二十面從十二世紀以來保存良好的玻璃窗，繪畫著聖經故事，

巴黎生活印象--享受不分貧富

2008-12-14T13:56:00.000-08:00

在巴黎的生活樣貌，和瑞士很不一樣，雖然中間只隔短短兩百公里。這是我在法國的第一印象。瑞士人享受自然，巴黎人享受生活。所以瑞士人幾乎沒有夜生活，六點半是標準的打烊時間，星期六日要買東西，請到大城市或超市，其他的商店沒空開門，都跑到大自然裡度假。而巴黎人真能享受生活，夜晚更是歌舞昇華，或咖啡小酌，或酒吧歡聚；其他的人跑到餐館，晚上八點是晚餐時間，兩三人一坐就是九點十點。晚餐是情侶的神聖時光，在法式料理桌上和另一半約會，燭光映著美麗的佳餚與臉龐，浪漫到無以復加。我在巴黎的生活，不能不提到朋友珍，她是台南來的聲樂家，十年前和畫家男友到了巴黎便離不開了。因朋友秋介紹，我在欣她家的客房落腳，在巴黎度過舒適的三天。有次我們從羅浮宮金字塔，坐27號公車南下到義大利廣場，沿途和我分享在巴黎生活的種種。我這才知道，原來巴黎依不同移民而各自成區。右岸是阿拉伯區，上游一點點是猶太區，也是有名的同志區、

給有手有腳的人

2008-12-14T13:42:00.001-08:00

力克的香港之旅--給自己一個不同的空間來思考自己、思考世界。

請台灣朋友支持ELIANT

2008-12-14T13:22:00.001-08:00

ELIANT（European Alliance of Initiatives for Applied Anthroposophy）這是一個由共同目標的團體所組成的人智學組織，其中包含教育(education)、食品與農耕(nutrition and agriculture)、特殊需求(special needs(curative))、醫學與治療培訓(medicine and therapeutic disciplines)、社會療癒 (social therapy)等涵蓋人智學各領域的單位。ELIANT的成立主要是為了獲得歐盟的認可與支持，並在社會政治上有更多實質的參與權，讓相關的團體都能獲得保障與權益。目前的您雖非身處歐洲，但即時的關懷與響應百萬人聯署活動，卻能集結一股力量，促使ELIANT的理念在歐盟順利推動，而當它開始在歐洲實行時，

巴黎美食印象-無盡的愉悅

2008-12-09T04:18:00.000-08:00

食物與經驗人智學課程中，老師曾經提到，我們吃飯的時候，吃下去的不只是食物，還有吃飯時所有的經驗，包括所看見、聽見、聞到、嘗到的，都是食物的一部分。這說法一點也不誇張，我們可以向當過爸爸媽媽的人求證，小嬰兒吸奶時，是用全部的身體在吸奶，整個身體就像是一張嘴巴，隨著嘴部的動作而動作。當我們長大之後，我們已經能夠邊吃飯邊看電視、說話或想其他的事情，但不變的是這些感官經驗都是進食的一部分；和小嬰兒的差別只是他吸奶時是全心全意的，而我們吃飯時會意識到同時經驗的不同事情。這也很容易理解，我們在經驗日常生活時，我們是在「吃進」它們，就如同看完「海角七號」，在我們心中留下美好（或複雜）的印象，或是走出太陽馬戲團的帳篷，感覺全身細胞都被充電一樣。這就是經驗的本質，我們把外在的事件帶入心中，經過心魂的消化，成為內在的經驗；不是所有的回憶都會留下，我們心中只會留下我們內在需要的，

巴黎交通印象--漂浮的手風琴組曲

2008-12-09T03:27:00.000-08:00

告別沙特，我們的下一站是巴黎的教堂。巴黎的交通方式已發展成熟，路網四通八達，然而服務品質不彰，車站的捷運售票口總是大排長龍，就是不肯多幾位服務人員紓解一下；路人隨手丟垃圾的習慣也讓公共運輸的環境衛生大打折扣，這也是少數人對巴黎印象不佳的主因。因為他們的票卡刷過之後就毫無價值而四處丟棄，不像台灣捷運會完全回收。所以來到巴黎，會驚嘆台灣捷運的乾淨整潔，「原來台灣捷運還很棒呢」！不過感謝巴黎的交通，服務每日可觀的居民與觀光客得以迅速往返各地。如何便宜往返與遊歷巴黎這是只有窮學生會考量的事情，不過似乎也只有窮學生有時間盡情的體驗、呼吸各地的氣氛。如果你是從亞洲大老遠來朝聖，那飛機當然是不二選擇；但如果你是周遊列國一型的話，搭乘火車就是最適合的。抵達或離開巴黎便宜的買票方式，是分段買票。以我經驗為例，從巴黎到邊境旁的瑞士大城巴塞爾，無論網路或親臨櫃檯，最便宜的單程票價都要75

西方文明之旅-哥德式教堂

2008-12-06T15:37:00.000-08:00

歐洲的教堂為什麼如此吸引我們的目光？它象徵著什麼？它想傳達些什麼？經由人智學，這一切清晰了起來。在歐洲旅行過的人都會有如此印象，最繁華的地區或是大城市的舊城區，總有個廣場；廣場附近總有個很古老的教堂，不論大小。廣場是西方文明的聚落方式，村落形成時，大家把房屋一起朝向同一個地方圍成圈，廣場就形成了。有了廣場，就會有教堂，大家心靈寄託所在。所以當地教堂的歷史，通常也是這城市的年紀。所有的教堂，都是當地人們自發性的參與。有錢出錢，有力出力，誕生了一座座的文化雕塑。每座教堂的式樣、裝飾呈現著當時的文化美學與宗教觀點。所以觀看教堂，也觀看著當地的文化樣貌。對西方世界來說，教堂就是和神、上帝對話的神聖空間，指引著生命的方向，承載了深沈的祈願，在黑暗中傳遞光明的希望。教堂建築穿越時空，流傳於世，留給我們一扇扇窗口，認識當時的文化，體會人民的心境。 (下圖：瑞士首都伯恩的明斯特教堂前廣場）

聚會：小橋邀請在台灣的人智學會會員以及相關工作社群團體與個人

2008-11-17T09:09:00.001-08:00

秋去冬來，在人智學領域學習、耕耘與工作的伙伴們，十幾年來，新朋友一年一年地增加，喜見台北華德福學校促進會在各方前輩支持下以子芽兒工作室為中心，正熱烈展開華德福建校資源連結的努力。桃園的朋友們突破重重難關，仁美國小正式以華德福教育為宗旨開始了國小一至五年級的三個班級，一群高度理想的老師與家長正努力不懈地進行華德福教育讀書實踐、新竹人智學會及教育大學的師生們對人智學與華德福教育領域的研究與海外進修、台中磊川華德福學校搬入新設計建設完成的校園中、善美真華德福學校正式成立，也努力在師資養成及家長社群成長上努力，都算是今年最積極熱鬧的大事。宜蘭鄉下的慈心華德福中小學與學校社群，十年的耕耘，有更進一步的跨越，這一年來人智學教育基金會推動的人智學治療教育、社群支持的島嶼BD農場、華德福高中籌備會、人智學健康社群協會的開始等等。當然還有更多努力工作的朋友們，我們也邀請您一同相見分享，

採擷秋色

2008-10-30T09:45:00.000-07:00

要論採集顏色最好的季節，當屬秋季，而且要在落葉林。今年瑞士寒流來的早，讓這些林木提早換裝，而且能換上三四套。最外、最上的葉子受寒最甚，從綠色轉成黃色。第二波寒意來到，連內裡的葉子也受不住，而外層的則續從黃色變為橙、紅，與無數在橙與紅之間的色彩。寒冷陣陣捲來，最耐得住的葉子，能夠繼續留在樹梢，將豔紅醇化成深紫，就像釀葡萄酒一樣的甜美。週末，便是採擷秋色的好時機。從歌德館沿著山邊往北走去，不消十分鐘便會到達一座古堡。原來，歌德館旁邊的城鎮Arlesheim，以前曾是古戰場，從這古堡望下看去，可控制整個平原，因而成為兵家必爭之地。據說，Arlesheim就是血流成河之意。不過現在已經聞不到煙硝味，只有滿滿的秋意漫佈在整個山谷。古堡附近還有許多林道，讓人們與自然有空間，開始對話。抬頭往上看去沿著林道，發現還有一個小湖泊躺在山間，自然的想一探究竟。

純白星群，上天賜予大地的禮物

2008-10-30T07:57:00.000-07:00

清晨，降下今年第一雪。我像個孩子，滿心興奮的跑來跑去，下了課就拿相機拍呀拍。下午，附近幼稚園老師帶孩童來歌德館外面踏青，就有好幾個孩子跟我一樣興奮，有一個甚至兩手捧著滿滿的雪在懷裡（他們穿雪衣，不會滲濕）。不是沒看過雪的我，仍然感受的到整片大地寒冷中升起的一種寧靜。天上撒下無窮無盡的白色星星，陪伴著寂靜的大地，悄悄升起莫大的滿足。車頂上草地上的殘雪，像是無數的星星從天上撒落歌德館前草原上的「滿天星斗」二年級的學長Michale說，去年冬天很暖，沒有下雪。

華德福健康照顧與保育工作坊

2008-10-16T05:02:00.001-07:00

從胚胎形成到嬰幼兒，再到兒童時期的養護及教育，大人們如何正確照顧孩子生活起居的節奏?如何營塑良好的家庭環境？如何呵護他們的感官發展？來自菲律賓的資深華德福教師Jake & Bella將完整闡述人智學生命發展的歷程、提供健康的家庭照顧與生活護理的方法，並解析兒童成長的特質與教育的真義，透過各種具體實例的分享，協助父母與老師認識珍貴的兒童成長力量！講師簡介 Jake & Bella Tan夫婦在華德福教育及人智學領域進行推廣工作二十餘年，JAKE精研並運用生機互動農業與人智醫學製藥的自然療法治療師，而Bella是菲律賓馬尼拉華德福幼兒園創辦教師，且擔任澳洲墨爾本華德福師資培訓幼教師資。兩人皆為菲律賓及亞洲地區人智學及華德福教育師訓課程講師，長期義務性全力投入菲律賓貧民自然療法推廣及兒童教育推廣工作。Jake & Bella Tan夫婦每年一度來訪台灣，

研讀神智學Theosophy（二）＆退伍一週年紀念日

2008-10-16T04:58:00.001-07:00

到底人類身上，有多少奧祕呢？來到歌德館第四週，隨著研讀與思考「神智學」這本書，我慢慢能去「理解」過去的經驗，而不只是回想過去。就像站在一個空書架前，我有能力組織、架構這些書籍，並讓他們之間有關連的排列秩序，能隨我所用。或者說，過去發生的事情如此繁多，以致於要把所有經驗，有意義的串連彼此幾乎是不可能的。要如何去理解我在某個時期所發生的疾病？要如何看待某段時間我容易情緒低落，而有時又精力充沛的對所有事情充滿熱愛？我們和這個世界的關係，又到底是怎麼一回事呢？「神智學」在這裡幫了很大的忙，幫助我把所有過去的經驗，用更大的框架有條理的安頓妥當。每件事情，因而都有了意義。生命不再是一團混亂中隨機發生的事件，只因有了「I」，世界開始有了獨屬於我的秩序。生命成為一個創造的過程，透過行動我們都為自己與世界放入新的質地。這也意謂著，行動本身就在形塑我和世界的關係。在每個我所做的行動裡，

Ita Wegwn人智學醫院

2008-10-14T05:55:00.000-07:00

最近小橋工作室的人智醫學工作坊要開始了，小余老師提到之前小橋醫學讀書會，導讀 Rudolf Steiner 博士與 Ita Wegman 醫師合著的「治療的基礎」這本很棒的書；而我課程中每週五的文化參訪，上週正是來到這裡，Ita Wegman 創立的醫院。來看看相簿：

小橋工作室四天人智學治療與心球體工作坊

2008-10-13T06:28:00.000-07:00

為朝向健康的社群工作而努力，小橋特地在去年秋天邀請自然療法與人智學醫療老師Jake Tan來台指導，除了為台灣各地推動人智學醫療的團體提供推廣課程，更在小橋工作室的人智學治療讀書會為有興趣更深入研究的朋友，提供一系列完整課程。課程中除了導讀Rudolf Steiner 博士與Ita Wegman 醫師合著的「治療的基礎」，Jake Tan老師也將研究推廣多年的自然療法及人智學製藥及居家護理，在四天的課程中深入淺出地介紹給台灣的朋友們。　　今年Jake Tan 老師將繼續更進階的課程，除了仍以「治療的基礎」這本書為基礎之外，並將「心球體工作坊」(Heart Sphere Workshop)的課程也加入這次的課程中。報名表請下載人智學醫生Peter Grunewald與他的「心球體工作坊」(Heart Sphere Workshop) 　　Peter Grunewald

音樂工作坊：華德福教育中的音樂元素

2008-10-09T05:05:00.000-07:00

音樂課，或者更準確地說，音樂元素，在華德福教育中扮演一個非常重要的角色。針對孩子不同階段發展的需求，配合時令、節慶、主課程正在進行的主題，華德福的導師和音樂老師們為孩子精心挑選音樂，融入主課程和音樂課的律動中，引領孩子，讓孩子在情感，意志與思考向度，能透過音樂元素的滋養而得到最好的發展。基於我們的教師團隊對華德福音樂教育的迫切需要，我們邀請了德國資深的華德福音樂教師暨柏林師培中心的導師Lothar Steinmann 先生，于10月28日至11月7日來台授課。報名表下載工作坊講師Lothar Steinmann簡介 Lothar Steinmann原籍德國，畢業於師範大學及斯圖佳特華德福師培中心，有四年公立中學之教學經驗、十六年之漢堡華德福高中小學級任導師與音樂教師資歷，為資深華德福學校導師與音樂教師，同時也具有幼教教師資格。其他相關經歷包括

藝術課程中，我們重新認識這世界。（下）

2008-10-08T13:53:00.000-07:00

素描課中，老師說：「畫出，你所看到的。只要作這件事；除了畫出你看見的東西，也試著表達它和周圍環境的關係。不要用橡皮擦。」因此這造就了我生平第一次，不再先用線條勾勒出形狀，而是直接上顏色。因為我發現，實際上並沒有一條線在交界的地方，我只有看見不同的顏色。沒有線條後開始注意到，不同顏色之間的關係。很多很多顏色的細節是生平壓根兒不會看到的，比如說哪邊是最暗或最亮的。直接上顏色，而不是注意它的形體，使我把注意力轉移到，原來物體本身的質感（顏色）傳達出來的訊息，和物體的形狀要表達的訊息，非常不同。注意到這兩種訊息，使得被觀察的物體「不只是一個被看見的東西」這樣的觀察，也觀察它和周圍環境的關係，使得我和物體之間，連起了一條細線。它不只是客觀的物體站在那裡被我看見而已，它多了一種意義，獨屬於我的意義。想知道以上兩句抽象話語為何，請自己畫一個，就知道這種難以敘述的感覺。在此就不為難語言本身的限制吧

藝術課程中，我們重新認識這世界。（上）

2008-10-06T16:33:00.000-07:00

在歌德館當學生，能完全安靜下來什麼也不作，需要三個禮拜的時間。因為所有清醒的時候，都有事情發生。上課、討論、聚會、念書、準備課程。每件都如此特別：特別的想法、特別的經驗、特別的人，特別的事件；真要細細回想起來，雖然才兩個禮拜的課程，卻讓我感覺已經過了一個月，經歷的事情，讓一天有四十個小時的份量。終於到了第三個禮拜，感覺真的是快滿出來了，再也無法持續這樣的步調。黃昏時歌德館後面的生機互動農園，開始有我的足跡，讓自己在各種植物與晚霞中冷卻下來。是的，讓我如此興奮的，除了每日的「神智學」研讀討論外，就是各種藝術活動。在華德福學校，藝術課程有不少的比例，而我終於知道其中的秘密而歡呼不已，就好像自己在華德福學校念書一樣。人用不同的感官來經驗這個世界，也就是用不同的方式來理解這世界和我們的關係。透過不同的感官活動，我們會聽見周遭的世界所說的悄悄話。不過，不是用我們使用的語言，而是聲音、

Michael 時代精神與青年運動「流傳光輝」

2008-09-27T13:55:00.000-07:00

九月26～28日，R.S.說這是屬於時代精神-Michael的節日。歌德館舉辦連串的研討會與音樂會，讓人們對Michael有更深入與多元的了解。同時，這兩天青年部門也舉辦「流傳光輝」的活動（From Flame to Flame)，是延續今年四月在歌德館的年度人智學青年聚會所誕生的主題：來自智利、挪威、美國、保加利亞、德國與瑞士等國家的四十位年輕人，帶著各自的問題，期待在這裡可以找到解答。來自美國的Katie：「當我們來自各地，有各自的特質與想法時，如何可以創造出一個有溫暖的社群讓大家一同工作、支持彼此？」而瑞士的Tina：「我們如何用現代的話語、更親近的方式，來表達人智學並啟發別人？我們如何在人際關係、工作與生活裡，『活出』人智學？」紐西蘭的Silvia：「人智學在我們每天的生活裡意味著什麼？除了在演講與課程裡常常聽到以外，我們如何除了說出它以外，

人智學醫學的年度會議

2008-09-21T11:53:00.001-07:00

這個週末，一年一度的人智學醫學工作會議，在歌德館舉辦。參與人員有醫生、物理治療師、心理師、律動按摩者、護理師、醫學生，還有受到人智學啟發的醫學產業人員，如Weleda薇莉達、Wala德國世家、Helixor(同類療法製藥）.......等。這次會議所關心的問題是：人智學醫學本身，如何在復健、復原與緩和的藥物上，提昇細緻照護的品質？什麼是人智學醫院的獨特品質？在人智學藥物的「商標」裡，包含了什麼？我們在普遍不了解的情況下要如何傳達，「什麼是人智學療法」？在大眾生活中發展至今日的情況下，什麼是人智學醫療的圖像？在傳統醫學與整體醫學的觀點裡，我們能察覺到什麼？我們如何看見自己？我們在東西方的靈性（精神）中如何定位？我們如何發展出一個名稱與專用的身分，來了解與表達我們思考與工作的方式？得以稱呼「人智學醫學」的規範為何？除了演講，還有許多工作坊，分別進行一些特定的主題，如「

研讀神智學Theosophy（一）

2008-09-21T11:27:00.001-07:00

神智學，Theosophy，是我們這學期要研讀的書。在這第一個禮拜中，還真的是在跟它奮鬥，不過很值得。英文我查字典也就罷了，這書不像看小說一樣「咻」一下就過去，需要一個句子一個句子的讀，讀完要想更久，就像烏龜一步一步的走。走的很踏實就是啦。然而這篇可是認真的。想看玩樂活動的請換篇文章吧！一開頭在序言中，作者魯道夫史代納（R.S.)很誠實的說「既然這本書是在描繪一部分的超感知世界，那麼那些堅信物質世界為真的人們，就可以把這本書當做毫無意義的虛構想像」就可以放回書架上，或拿回書店退款。「那些找尋物質世界之外道路的人們很快就會認識到，人生需要的意義和價值，只能從另一個世界中得見。」R.S.自己也說，這本書中「我不把我個人經驗無法驗證的事情放進來。在這裡呈現的只有我直接的經驗。」為什麼R.S.會有這些經驗呢？在課程中，Virgena老師提到，R.S.小時候發生的事情。小R.S.

人智學週--探尋人類生命的邀請

2008-09-21T11:09:00.001-07:00

前往後山途中經過的農田本週大事！全部在歌德館學習的學生原本的課程都取消，轉而全程參與這場活動：「探尋人類生命的邀請」開放學習週。序言這麼敘述：現代生活的複雜，挑戰著我們每個人發展我們自已的準則。我們如何真正理解現代的錯綜複雜並與之工作？我們如何觀看這個世界與人類生命，讓這樣的觀看成為我們獨自準則的基礎？人智學對這些問題提供了新的途徑，引領至對人類生命與當代社會的挑戰，有更深刻的了解與遇見。「人智學--探尋人類生命的邀請」學習週，對沒有先備了解的人來說是個機會，發現人智學在不同領域上的工作成果，如醫療、教育、農業、藝術與經濟。也有對律動藝術「優律詩美」的介紹與體驗。歌德館的靈性科學學院委員會的成員呈現他們各自專精的工作在演講與學習小組裡。學習週也是個很好的機會來認識歌德館本身，它的歷史環境與從此而生的初創想法與先鋒組織，去面對我們複雜的現在社會。歡迎來到歌德館

開學前的溫暖：馨慧與中秋節

2008-09-15T06:02:00.000-07:00

從住處附近往平原眺望來到多拿赫Dornach，很多很多事情都是生平第一次。就講我在這裡吃到的吧！這裡常常把蔬菜水煮後，用攪拌器混成濃湯來享用（太濃了就塗麵包）；每餐在桌上都可以看見麵包，所以拿來塗麵包的醬料就有千千種。另外，在歌德館工作、上課的人大部分都吃素，歌德館後方就有一個生機互動Biodynamic農場，每週有兩天可以在這邊買到美味的蔬果回去料理。所以生菜是這邊常出現的佳餚，因此香料、油和醋在超市架上陳列出來，就是很壯觀的一整排。其他生活上實用美麗的設計，處處都愉悅著使用感受。剛到的前兩三天，真的是太興奮了，我還擔心晚上或過度刺激而睡不著呢！事實上大約八九點回到住處，就累到把洗澡自動挪到隔天，直接倒地不起了。「劉姥姥進大觀園」還不足以形容，這又是另一篇文章了。不過，最印象深刻的是，街道上的行人主動和我hello，

一萬一千公里的旅程

2008-09-13T06:45:00.000-07:00

台灣，香港，瑞士。十四小時的旅程就輕輕的滑過這三個地點。心情，也是輕輕的，輕輕上機，等待，下了飛機；再小小的等待轉機，上機與下機。其實我也覺得奇怪，這理應是超級興奮的事情，拜託，去瑞士念書一年耶！！可是我「就是」沒有那麼興奮。因為，就像結婚一樣，幸福是一定的，但是問問當事人，其實新郎新娘有那麼多事情要準備，既使有幸福的心情也只能先打包放在一旁，一切都等婚禮結束再說。上機前的十八個小時，事情也都是擠在一起，難得有時間靜下心來感受心情的起伏。不過，上了飛機，就能有時間細細體會到，我的人生隨著座位下這雙巨大的翅膀，迎向一個巨大的變化。機長的機上廣播，窗外的景色漸漸移動，才發現「坐飛機」不是「咻」一聲的離開地面而已。起飛，是一個儀式，關於告別的儀式。首先，機輪旁的拖車把飛機推離空橋，迎向跑道。然後飛機引擎微開，慢慢前往起飛道。途中經過七層樓高的高大機房，以及停放機房外面，

《扎根與蛻變》讀後感

2008-09-07T22:03:00.001-07:00

慈心教師作品我堅定的在地球找一個位置堅定的走過生命愛在我的關懷希望在我所有的作為信任在我全然的思維這五點帶領我邁向目標這五點帶領我進入人世的存在 ----Rudolf Steiner 【扎根與蛻變】，是一本紀錄慈心華德福小學在92.93年所做的行動研究結果。除了可以了解慈心小學這個有機聚合體這兩年的成長與變化，讓我印象深刻的則是老師們在行動研究的過程中所作的真實觀察，反觀自身的生命與當下的意志焦點。看了扎根與蛻變後，濃濃觸動如雲彩般漂浮心中。在學校實習遇見每位老師時，並不見得有特別的想法，只是覺得每個老師都非常的不一樣，都以獨特的方式來活出自己生命的圖像，都是「活生生而真實的人」。因為才到宜蘭不久，所以才這樣說。台北大部分人，是為了生活（或享受）而生活，對於「我現在在做的事情是有意義的嗎？」「我現在在做什麼？」像在夢中一樣的毫無意識，或者屈服於大環境下而失去自己。

人智學的輪廓

2008-09-07T21:40:00.001-07:00

我們不應該問一個人生存於現今的社會應該具備哪些知識和能力，而是應該問這個人的內在潛能是什麼，以及他的發展方向是什麼。如此我們才能為現有的社會不斷的注入由成長中的這一代內在出發的新力量。也只有這樣的社會才是一個由其組成份子，所共同創造的活社會。而不是一個以既有的社會組織型態，來要求並塑造成長中一代的保守社會。 Carlgren，1972：203 人智學是一個擁有廣闊世界觀，蘊涵著靈性深度的完整體系。和現代社會的理念相較，人智學的特出在於給予了人與世界非常深刻的關係，以及一個人如何完整的成為他自己，和這個世界一同創造。一個人在這個世界上的作為，除了依持著自我的意志（will）和行動，也有來自靈性的指導，那是每一個人之所以獨特的所在。人智學肯定有一個「不可見的世界」（靈性、神秘世界），和可見的、物質的世界共同創生出地球上的萬物。也就是說，每一個有生命的物體，背後都有靈性世界的支持而存在，

再見，哈囉！

2008-09-07T21:21:00.001-07:00

西半島浪遊回到台南，飄蕩的心並未完全靜止。打開畢業紀念冊，電話就一個接一個的播。我想知道大家都好嗎？在離別之前，能和老朋友聊一聊，是我在台南時冒出的願望。許多人的電話都已經換了，看來未來會碰到面就是上天的安排吧。更多人是到了外地工作。少數幾個連絡上，在電話裡很開心對方都過的很好。交換過祝福，就是說再見了。那些十幾年沒有音訊的同學們，祝福你們喔！看著畢業紀念冊，我的心穿梭於美好的校園回憶間，都是純真的臉龐、笑語，還有純真情感，那些單純友誼，和青澀的喜歡。是我老了？是我變得太多吧！十年發生的事情可以改變世界，何況是一個人。不過還是有些事不會變，那是結晶般閃閃發亮的回憶，以及「信念」，那來到世界時所懷抱的夢想。可惜以前老師都不鼓勵我們做自己的夢，只要考上好學校就是生命的全部。以至於我們從學校畢業後，就算有個工作，仍然失去了生命的重心。我們再也聽不見真正自己要的是什麼，

台灣西半島的浪遊

2008-08-30T06:38:00.001-07:00

這趟旅行，是因為機車要放在台南老家，所以選了一個比較經濟的方案騎回去。四天有三天只騎三小時，就回到台南。台灣原來好小。但是，台灣好美，好豐富。可惜啊，照相機沒電，所有風光只在心頭打轉回味。桃園新竹間的濱海，那火紅夕陽燒起整個地平線的闊放，才重新看見天空的無際。頭份大甲間的海邊巨大風車，緩緩的在大地上轉動，生命之輪也隨之伸展、用力。日月潭那土耳其綠，在心裡展開永恆的寧靜，超乎言語能述說的安適。新中橫的冷冽凝固成孤寂，世界自此和自我是清晰的兩件事。嘉義縣的山路大雨，似乎要把一切還原無垢的擊打地面。但，一切的一切，在心頭上的我安坐著，看所有風景和風景如流光往後逝去，剩下的只有我，坐在摩托車上的那個人。世界正在流轉，不動的只有觀看著的這個存在。清晰，連思考也不剩的單純。專注，除了專注只有專注。這是流浪。短短的放逐，

每個人的生命樣貌是...

2008-08-26T23:35:00.001-07:00

你靠什麼謀生，我不感興趣我想知道你渴望什麼，你是不是敢夢想你心中的渴望。你幾歲，我不感興趣。我想知道你是不是願意冒險，看起來像傻瓜的危險為了愛，為了你的夢想，為了生命的奇遇。什麼星球跟你的月亮平行，我不感興趣。我想知道你是不是觸摸到你憂傷的核心，你是不是被生命的背叛開敞了心胸，或是變得枯萎，因為怕更多的傷痛。我想知道你是不是能跟痛苦共處，不管是你的或是我的，而不想去隱藏它、消除它、整修它。印地安長老的一段話

請問，海邊要怎麼去？

2008-08-26T22:59:00.001-07:00

大海在我的右手邊，妳要怎麼去？別人說：沿著承德路一直下去，就會到了。這樣的走法，「對妳」不是最好的。最好的走法，是自己走自己的路，不要走別人走過的走妳熟悉的路，妳的很多感官會不自覺的關起走妳自己的路，妳會把妳的每一個細胞打開，會把妳的外在感官、內在感官打開，然後妳會看到很多東西，屬於自己的。妳會去很注意全部妳所見、妳所想、妳所聽、妳所聞，只因那是你的生命。就像爬山一樣，妳會很愉快，因為那是你的生命旅程，不是別人的。不管是藝術，或是其他的事物，走自己的路，才值得不然，人生多無趣?

向朱大致敬

2008-08-26T22:58:00.001-07:00

朱大是誰？嗯，我覺得他是個男子漢。他的部落格滿是他的英勇事蹟，以及一些小玩笑，雖然不是每個人都笑的出來，但很推薦大家上去看看。因為重點根本不是那些玩笑話。他的信念是「有能力的人要為沒有能力的人挺身而出。」「能夠大聲說話的人要替不能開口的人仗義執言。」不過，他的故事似乎接近了尾聲。在這段短片裡，是令人熱血的回顧時刻。翻譯魔戒所得的幾千萬台幣，已經在男子漢必要支出下，轟轟烈烈的用完了。他做了很多事情，也直腸子的發表很特異的言論。但，他做了很多讀了很多書的人一生從不敢做的好事、有意義的事。這就是男子漢。讓我向他致敬。

關於靈性與生態的工作

2008-08-22T01:34:00.000-07:00

這篇是有點認真啦，把我最近一些發生的事情與思考，整理一下，看來這就是到瑞士繼續研究的主題囉！靈性與生態的互補－以毗婆舍那禪修與人智學觀察為實踐方式前言 2003年，筆者參加宗青盟「靈性與生態永續」青年種子培訓，對靈性/生態的理念實踐有豐富的認識，也產生深入的興趣；並和宗教博物館前往巴塞隆納跨宗教文化的論壇發表與參與，了解別人的想法與作法，是非常寶貴的經驗。 02~06年期間，則因教育的背景而認識人智學教育，並於06～07年在宜蘭人智學學校實習一年。在人智學浸淫中，對於世界和人類（尤其自己）和諧、深入的關係，有深刻的認識感受，和隨之而來的動力繼續深入、研究。另外因為個人興趣，接觸一個「生命之花」的談論靈性與文明之資料，則是提供了我運用「對生命有意義」的圖形（神聖幾何）來理解不同事物之間的脈絡、關連。最後，則是在2008年八月毗婆舍那禪修中，在自己身體上發生科學難以解釋之改變。

到底為什麼要去瑞士？

2008-08-11T20:43:00.000-07:00

好吧，會去瑞士，是因為，我不知道要做什麼，也不想作什麼。聽起來很虛無吧？不過這是我之前真正的狀況。其實很多人也是。人生還沒有全力以赴的目標出現，又萬萬無法把時間放在感受不到意義的工作或事情上面。真是嚴重啊。「唉，這孩子一定想太多了。」許多大人也許會這麼想。是啊，我也知道，所以也把一些沒有幫助的想法先放下，去做身邊「顯而易見」對這世界有幫助的事情。凡作過，必有收穫。可是心中的空洞感仍然巨大的可怕。一般人有個好工作，足夠金錢花用就滿足的過個好生活，但這對我來說是最可怕的。因為那不是真正的人的熱情寄託所在。從來都不是。只要一段時間虛無感就會從任何地方滲透出來，我只是還沒有工作就已經感受到了。我的心還沒找到地方安放。那瑞士就是解藥嗎？不一定。那時只想說換個地方會換個想法。只是後來申請通過之後，才發現換得不只是想法，還有生命的一部分。心念有了聚焦的地方，開始忙碌了起來，和社會連結活化並脈動著。

歌德館青年部門，是什麼門？The YouthSection

2008-08-01T01:46:00.000-07:00

相信看過「人智學研究」課程介紹的人，應該會覺得「哇塞，這是什麼東東？」好吧，看來要幫助大家從另一種角度來理解這邊的事囉？那麼，用年輕人的說法如何？其實，人智學的精神隨著時代的演進而發展，青年部門就是一股新興的力量，用不同的方式與角度來理解世界，發表新的提案。一起進來看看？ ##CONTINUE## （本篇英文摘自歌德館青年部門網頁資料，小苦力詹轍翻譯）青年部門The YouthSection 願景青年部門的願景：創造一個世界，它能彰顯、支持每個年輕人的潛能與創造力，綻放他們全然的力量與才華。要達到這樣的目標，需要承諾、熱情與決心。只有我們依循構想來工作，也需要年輕人靈性上的努力作為支持，才能讓這願景成為可能。要成就這份願景，意謂著擁有勇氣去忘卻並回顧，關於我們曾經被教導這世界是如何運作的。這也意指和不同國家的不同人群共同工作。這表示要相信你自己與你周遭的人，

Think outword 超越字面的思考-積極實際的創意之旅

2008-08-01T01:28:00.000-07:00

在美國紐約州邊境，有個人智學啟迪下的青年運動。它們是「Think outword」。又是一個怪怪的地方，也許你會這樣想。不過不怪你會想去看看嗎？我也說不上這是哪種怪，但是怪的很有格。其實對我來說不怪，因為以前有接觸過了，但是看到一個理念以新的方式實現，仍然很有種熱血的感覺！！！！這地方也是和人智學青年部門有密切關連的網站，來吧！ ##CONTINUE## （本文由Think outword 網頁而來，苦力詹轍翻譯）就像標題說的，「超越字面的思考」是個社會三元運動下的夥伴帶領的訓練。也許你不了這是在講什麼.....很好！yes!這表示我們在做些新的東東--我們不要「像舊的一樣」～這是必要的，因為現今的問題需要用我們新的思考或工作的方式來和面對。那麼--什麼是「社會三元」？

M網絡-人智學青年運動的熱點

2008-08-01T00:45:00.001-07:00

別問我，我也很好奇，不然就不會有這篇文章了。不過看起來滿有趣的！光是名稱就很炫！照例，當個苦力翻譯這些英文，如翻的不夠好請多指正，先謝謝各位囉！ ##CONTINUE## Written by Matthew Temple 歡迎來到M網絡，一個聯繫社會與靈性活動的開創性組織，一個積極的思考與行動群，熱中於創立一個社群的創意群體。環視地球，數以千計令人驚嘆的人們以不同的才能，用無數的方式在團隊裡創造、工作，讓社會更好。這裡面有許多人期待一個社群能支持他們在社會、政治、經濟與藝術上的努力。當他們知道這些社群能和真正的「夥伴」連結上時，有更多的人樂意參與其中。M網絡對我們來說，就是這種互相連結的方式。透過M網絡，我們能在不同的社會運動間孕育出包容的對話（例如華德福教育運動、社會性創業、建構和平、人智學運動與NVC等），因此創造出共振的社群，

人智學研究英語課程2008-2009

2008-07-30T08:49:00.000-07:00

這是我要去瑞士念的課程：「人智學研究」，在此把這簡介大致翻譯一下囉！也讓需要的人多個了解人智學的管道。如有需要完整的內容，可以下載： ##CONTINUE## （英文部分在中文後面，是課程負責人Virgina Sease所撰寫) 人智學研究英語課程 2008-2009 什麼是人智學？以魯道夫.史代納的話，「人智學是條知識之徑，引領人的靈性存在，到達宇宙的靈性存在。」從史代納的超覺知能力中他得到一個重要的洞見，人類是身、心、靈的整合體。他在生命的不同領域中展示了，這三向度的了解提供嶄新且實際的觸及本質，在教育、醫學、農業，藝術與科學的不同分支裡頭，也包括社會結構的領域。每個領域的核心皆強調人類，是神聖存在（或造物主）的創作結晶。人智學研究始於自然法則的應用，引導至靈性科學的思考結果（希臘語的anthropos=

在慈心的點滴2

2008-07-28T22:09:00.000-07:00

（這是我三年前在宜蘭慈心中小學剛實習的筆記）October 20, 2005 開學第二天在木笛聲輕柔飄流中，愉快的寫下第二天的開始。在晨圈與主課程之間，一真老師會帶著大家吹著七音木笛。也許孩子們不會知道這些木笛經過了七年的收縮膨脹處理後才能完成，是經過許多人專注與耐心的工作後從德國運來的。教室裡，有很多事物是被關心的，而他們的確是非常專注的融入了音符中。 ##CONTINUE## 週集會不過，今天印像深刻的是一大早的集會。昨天說到華德福小學沒有升旗，但是會有集會，在每週的星期二早上。集會在全體的歌聲中開始，氣氛是愉快的，可以清楚的感受到。主持人朝清老師等到大家都「進入」後，接著請全體起立，每個人雙手交叉胸前，開始禱唸：太陽帶著愛的光芒，給我明亮的一天。心靈帶著精神的能量，給我四肢力量。在閃耀清澈的陽光裡，阿，上天，我向你敬禮。你那仁慈地種在我心裡的東西，滋養人類的力量，

在慈心的點滴1

2008-07-28T22:01:00.000-07:00

（這是我三年前在宜蘭慈心中小學剛實習的筆記）October 19, 2005 懷著輕微不安與期待，開始了第一天，也是第一次的華德福學校生活。喔，對了，這裡早上不用升旗喔！主要是因為在這公辦民營的實驗環境，允許學校有較多的自主性來設計學校作息。實際上，這裡的作息依據著人智學對孩子的觀察，合乎生長節奏的安排。每天，以晨圈開始早晨的活動。 ##CONTINUE## 晨圈後是重要的主課程，這是孩子每天學習／吸收最佳的時候。接著，是兩堂40分鐘的副課程，以不同於主課程的內容和型態，讓孩子轉換學習的方式。而十二點半的中餐之後到一點半是休息時間，下午也是兩堂副課程，而於三點半時的結束圈，將一天的學校生活做個休止符。而完整主課程的節奏，是三個禮拜一個循環。三次主課程共九個禮拜，構成一個學期。學期結束之後則有三個禮拜的假期。沒錯，如果妳默算，將發現一個學期與假期的時間正好是一年的四分之一，

天地大野中的坦然之心

2008-07-28T21:57:00.000-07:00

平原中央，蘭陽溪畔。這每年夏季溪水總會漫過之處，仍有一塊塊的田園。清晨時分，金黃陽光灑在這片田野，萬物生氣飽滿。拂著輕快的微風，此處的天際線，被蘭陽平原旁的遠山拉起，浮著廣闊無比的藍天，心不禁跟著釋放、伸展開來。空氣中浮動著土壤的芬芳，點綴著無名翠綠植物的美妙香氣。有個穿格子襯衫搭鴨舌帽，綁著馬尾的身影在工作著。她是這個花園的主人，賴嬌燕。 ##CONTINUE## 奇妙的生命軌跡朗爽、直接，是她給人的第一印象。臉龐明顯的輪廓描繪傳達著行動性格。談及回家鄉務農的因緣，她笑著說還真是意外。「從幼保科畢業後，六七年工作就為存錢到日本學攝影。不過到了日本第二年，學費還是不夠；又對農業有興趣，就唸一個基金會支持的農業學校。在農業學校的那幾年，的確是生命中的一個重大轉折。雖然不見得是有機農業的方式，但每天紮實的實務課程，打下了很重要的基礎。」小小的生命樂章走過一畦一畦的菜圃，

歌德館青年部在瑞典的一年「創業課程」

2008-07-28T08:12:00.000-07:00

歌德館，位於瑞士，全球人智學活動的樞紐，也是我即將前往念書之處（關於「人智學研究」課程）。青年部門是「靈性科學學院」的其中一支，學院還包括醫學、數學/天文學、農業、教育、自然科學及優律詩美/演說/戲劇藝術等部門。今年八月，青年部門在瑞典為青少年舉辦了一個創業課程，讓我們來看看。 ##CONTINUE## YIP – One year of making sense 讓你準備齊全的一年 The International Youth Initiative Program (YIP) is a new social entrepreneur training in Järna, Sweden, for youth aged 18 to 25 who want to create a positive social change in the world. – A

誰需要旅行？

2008-07-25T01:12:00.001-07:00

以前，記得有個人說過：「年輕的旅行，是一輩子的養分。」這句話給我力量，從此出外冒險犯難的心從此熱血沸騰。 ##CONTINUE## 也許，年歲慢慢增長，有意義的世界，也慢慢的擴大，關心、意識到的範圍，從台灣這小島蔓延出去。柯索沃內戰、巴基斯坦問題和全球糧食匱乏等消息，開始試著去理解、思考。畢竟台灣這塊土地，出現了什麼波動，都是地球尺度的事件發生的餘韻。美國的次級房貸影響了全球股市，所以家裡的基金都不敢兌現怕認賠；最近泰銖升值，即將前往瑞士的我買泰航的機票就不再便宜；氣候變遷造成的全球糧荒，使得台灣年輕人要從事農業的門檻降低許多；許多許多生活周遭的情勢變化，就是地球村發生大小事件的小小縮影。不過，回到旅行這件行動，對每個人心中吹起的波瀾吧。韓少功在2008年出版《山南水北》封面上的一段話是很好的註解： "那些平時看起來很巨大無比的幸福或痛苦，記憶或者忘卻，功業或者遺憾，

台灣到瑞士最便宜的機票

2008-07-24T08:59:00.000-07:00

這件事還沒有結束。它花了我十多個小時，也才到達三萬八的價錢(101旅行社的瑞航優待），不打算再往下探底，先就此打住吧。（至於為什麼要找到瑞士的機票，又是另一個故事了）從背包客棧的自助旅行廉價機票開始（本文許多航空公司的中文說明由ERIC在背包客棧上提供），一個個的廉價航空網頁進進出出，就是沒一個滿意的價錢，雖然還算便宜。下面幾個就是無功而返的例子：亞洲航空，亞洲最大的廉價航空公司，卻沒有台灣航線。老虎航空，從新加坡到東亞、澳洲的便宜機票，也是沒有台灣航線，雖是澳洲打工學生一族的最愛，可惜我也無福消受。甘泉航空，提供香港飛英國廉價機票，別點它啦，已經關門了。 Jetstarasia，知名捷星航空亞洲分公司，如果台灣出發只能到新加坡，需另外尋找後面航線。 pacific Air ，點入變成捷星航空，台灣可達新加坡或澳洲博斯。其他的印尼亞當航空、泰國東方航空等亞洲航線就沒進去看

退伍後的新生活

2007-10-22T13:36:00.000-07:00

退伍後，回到陌生又熟悉的宜蘭，這個我先前有美好的一年之處。乍看回到熟悉的環境，但是中間經歷了許多在心中刻劃甚深之事，因此往日宜蘭的甜美，現在重嘗已參雜了些苦澀。但是因為這些苦澀，回到宜蘭後的甜美更使我珍惜。 ##ReadMore## 是的，經歷過軍旅，使我更加珍惜現在自由的可貴。「完全的自由」！！我為它歡呼！人生的真味，退伍後更加踏實。對於社會百態，也有了實際的體會與惕醒，一種「生命的感覺」更為真實的存在於每日生活中。更有意識的做選擇、過生活。「過有意義的生活」，成了獲得自由後的唯一指標。這也是我選擇退伍後回到宜蘭的人智學社群生活、工作的原因。經歷過兵役，看見許多人情冷暖與妥協後的扭曲；步履也經過慈心小學的實習，看見人性的光輝與可貴；在宜蘭，有了「現實與想像之間的空間」，可以讓我真實的做我自己，毫不虛偽、誠實面對現實而精彩的生活，創造著全新的每一天，